Produktinformationen "Onlineteilnahme Ticket_Einzelkarte für Vortrag 3 mit Referentin Heidrun Link zum Kernthema Stressabbau am 23.04.2025 um 19.30 Uhr"
Onlineteilnahme am Hallenser Vortragsabend am 23.04.2025 um 19.30 Uhr Kernthema Stressabbau mit Referentin Heidrun Link
Gehirn an - Stress aus Stressprävention mal anders! Stress, Angst vor Veränderungen und Unsicherheit sind keine guten Begleiter in unserem (Berufs)-Alltag. Für unser Gehirn, für unseren Körper und das eigene Wohlbefinden stellt das eine große Herausforderung dar. Wie wir stressigen Situationen positiv und lösungsorientiert begegnen und welche Werkzeuge es gibt, um an der eigenen Stressprävention, Konzentration und Balance zu arbeiten, erfahren Sie in diesem interaktiven Impulsvortrag. Lernen Sie spannende theoretische Hintergründe aus dem Stressmanagement kennen, gepaart mit einfachen und effektiven Übungen zur direkten Umsetzung. Auch gemeinsames Lachen hilft gegen Stress und ist bei diesem Vortrag sehr wahrscheinlich!
"Es geht nicht darum Stress abzuschaffen, sondern mentale Stresskompetenz zu besitzen!"
Diese Website verwendet Cookies, um Ihnen die bestmögliche Funktionalität bieten zu können. Mehr Informationen